Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò vô cùng quan trọng trong quá trình giảm cân. Dùng sinh tố giảm cân là cách lựa chọn thông minh để giảm mỡ thừa an toàn lại hiệu quả nhanh chóng.

Bạn nghĩ sao khi được thưởng thức một bữa ăn nhẹ với trà và đồ ngọt truyền thống của Nhật Bản trong một ngôi nhà gỗ cổ kính ở Tokyo.

Trái cây sẽ là một bữa ăn nhẹ lành mạnh cho bạn trước giờ nghỉ ngơi nếu bạn không ăn chúng quá nhiều. Chúng chứa đầy các vitamin, chất khoáng và dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể bạn để hoạt động hiệu quả nhất, và chúng cũng làm cho sức khỏe của bạn tốt hơn.

DNVN - U xơ tử cung là bệnh phụ khoa có thể gây biến chứng nguy hiểm như: Rong kinh, băng huyết, xoắn vỡ u, thậm chí vô sinh nếu không được điều trị triệt để. Nhiều năm qua, nhờ sử dụng sản phẩm thảo dược Nga Phụ Khang, hàng ngàn chị em đã cải thiện bệnh u xơ tử cung nhanh chóng.

Theo BS Nguyễn Văn Tiến, Trung tâm Giáo dục Truyền thông dinh dưỡng - Viện Dinh dưỡng, có rất nhiều sai lầm trong ăn uống khiến nhiều người rước bệnh.

Phụ nữ Nhật Bản vốn nổi tiếng trong việc sở hữu "làn da không tuổi", đánh bại thời gian với các bí quyết dưỡng da dễ thực hiện và an toàn, nguồn nguyên liệu dễ dàng tìm thấy như nước vo gạo, mặt nạ, tinh dầu hoa trà….

Các nhà nghiên cứu đã chỉ ra rằng thực đơn Địa Trung Hải truyền thống làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch.

Đậu đỏ chẳng những là thực phẩm giúp thanh nhiệt cơ thể, mà khi được nghiền thành bột, chúng còn có khả năng làm đẹp rất tuyệt vời.

Adam Britton, chuyên gia về cá sấu tới từ Anh ghi lại cảnh tượng con cá sấu 60 tuổi làm thịt con lợn rừng trong khu vườn sau nhà mình.

Buổi sáng khi bụng đói cùng với một ly nước được coi là thời điểm tốt nhất để ăn trái cây.

Tốc độ giảm cân của bạn có thể tăng gấp đôi nếu biết bí quyết dưới đây.

Nếu bạn chỉ muốn xuống cân ít thì thay vì thể dục có thể lựa chọn thực phẩm hỗ trợ đốt cháy mỡ thừa.

Trong suốt nhiều năm qua, những gì đằng sau cánh cửa nhà tù siêu an ninh liên bang duy nhất của Mỹ luôn là điều bí ẩn với nhiều người. Chỉ đến khi có một vụ kiện lớn và đầu tiên trong lịch sử chống lại Cục Nhà tù Mỹ, người ta mới biết đến thế giới khắc nghiệt bên trong nơi giam giữ những tù nhân khét tiếng nhất.

Bí quyết dưới đây có thể giúp da trẻ luôn mịn màng không bị khô ngày thời tiết giao mùa.

Mùa hè với nhiều loại trái cây, rau xanh nhiều màu sắc và hương vị, giúp các món ăn của bạn trở nên hấp dẫn và đa dạng hơn. Dưới đây là 10 món salad tươi mát để thưởng thức trong mùa hè này.